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Psicoterapia para comprenderte, sanar y vivir con mayor equilibrio

Acompañamiento psicológico desde un enfoque profundo, respetuoso y centrado en tu mundo interno.

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Soy Erika Nieto, psicóloga general sanitaria

Te acompaño en procesos de autoconocimiento y sanación emocional desde un enfoque humano y especializado.

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Mi forma de trabajar

Acompañamiento psicológico adaptado a cada persona y momento vital.

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Modelo IFS

Trabajo con tus partes internas para comprender su función y generar cambios profundos y duraderos.

02

Enfoque en trauma

Abordaje respetuoso del trauma para recuperar seguridad interna y mayor regulación emocional.

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Proceso personalizado

Cada proceso terapéutico se adapta a tu historia, ritmo y necesidades personales.

Servicios psicológicos

Estas son las áreas que trabajamos en consulta.

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Terapia individual

Espacio seguro para trabajar emociones, relaciones, trauma y procesos vitales complejos.

02

Acompañamiento online

Sesiones online con la misma profundidad terapéutica y flexibilidad horaria.

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Procesos de autoconocimiento

Trabajo profundo para comprender patrones internos y mejorar tu relación contigo misma.

Palabras bonitas de personas que han hecho terapia conmigo

Cuando llegué a la consulta de Erika la ansiedad dominaba mi vida, mi día a día, me hacía sufrir, no me dejaba ni respirar...imposibilitándome vivir con normalidad. Ahora, después de varias sesiones, vivo feliz, tranquila, escuchando a todas mis partes y conviviendo con ellas, incluso con la ansiedad a la que he reconocido como una parte de mí que me cuida, me quiere, vela por mi bienestar y a la que cuando escucho y comprendo me abraza y habla suave. Ya no grita. Ya no es mi enemiga. Erika me ha enseñado no a calmar la ansiedad cuando aparece, sino a entenderla y escucharla y cuando lo he logrado, me ha cambiado por completo la vida porque esas partes feas de la misma han desaparecido. Sin duda una gran profesional a la que tengo mucho que agradecer y con la que seguiré hasta que ella considere porque esto es un proceso largo aunque en muy poco tiempo hemos logrado mucho.

Conocí a Erika mediante una recomendación de una amiga muy especial (que también es psico) y sin duda ha sido un ACIERTO. Es un absoluto amor de persona y una grandísima profesional. Desde el primer segundo en el que nos conocimos, me sentí muy cómoda con ella, es muy paciente y dulce y te hace sentirte tranquila y en un lugar donde no hay presión ni juicio. Yo hago las sesiones online porque soy de otra provincia, y siempre ha sido muy fácil. Tanto las confirmaciones de cita, como todo. Es muy puntual y las sesiones fluyen muy bien. Sin duda, si estás buscando una psicóloga que trabaje IFS es una opción maravillosa. La recomiendo muchísimo, de hecho, una de mis amigas ya ha empezado terapia con ella y me consta que está también muy feliz. Gracias Erika, por ser un abracito al alma, por escuchar y hacer que nos hagamos amigas de todas nuestras partes. Porque estar acompañada por ti me hace sentirme segura y en el buen camino ❤️‍🩹.

Me recomendaron a Erika y desde el primer momento noté cual era el motivo, es una persona que transmite mucha paz y tranquilidad, con la que puedes hablar de todo sin que sientas que te están juzgando. Sin duda es una elección acertada estar con ella!

Cuando estás pasando por una mala época, dar el paso de pedir ayuda no es fácil. Yo tardé en hacerlo, y ojalá lo hubiera hecho antes. Desde el primer momento Erika me hizo sentir en un espacio seguro, sin juicios y sin prisas. Poco a poco fui encontrando herramientas para gestionar lo que me estaba superando. Me cambió la vida. Y se lo agradeceré siempre. Si estás buscando apoyo y dudas si dar el paso, hazlo. Erika es de las personas que te alegras de haber encontrado.

Muy bien!! Llevo tiempo haciendo terapia con Erika y estoy muy contenta y muy agusto con ella. Estoy avanzando y consiguiendo resultados, es una gran profesional. La recomiendo total!! Si estás buscando apoyo y dudas si dar el paso, hazlo. Erika es de las personas que te alegras de haber encontrado.

Estoy muy a gusto con Erika. Desde el primer momento me transmitió confianza y cercanía a la hora de abordar todos los ámbitos en la terapia. La recomiendo 100% Si estás buscando apoyo y dudas si dar el paso, hazlo. Erika es de las personas que te alegras de haber encontrado.

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